estudiantes medidor emocional

¿Qué es Ruler?

En Bureche School, el programa de educación emocional está diseñado para fomentar el desarrollo integral de los estudiantes desde sus primeros años de vida. La institución incorpora el reconocido enfoque RULER, desarrollado por la Universidad de Yale, para trabajar habilidades socioemocionales esenciales como reconocer, comprender, expresar y regular emociones.

Este programa incluye herramientas prácticas como el Acuerdo Emocional y el Medidor Emocional, que promueven el bienestar y un ambiente positivo en el aula.

¿Qué significa RULER?

¿Cómo lo implementamos?

En Bureche School, los estudiantes aprenden a regular sus emociones a través del programa RULER, con un enfoque práctico y continuo. En las aulas, los profesores implementan herramientas como el “Medidor Emocional”, que permite identificar el estado emocional de los alumnos, y el “Meta-Momento”, una estrategia para manejar reacciones emocionales intensas y tomar decisiones alineadas con sus valores.

Este aprendizaje se complementa con el acompañamiento de psicólogos escolares, quienes trabajan en sesiones individuales y grupales para fortalecer la autorregulación emocional, el manejo del estrés y la resolución de conflictos, adaptándose a las necesidades de cada niño.

Beneficios para nuestros estudiantes

Reconocimiento de emociones

Identifican emociones propias y ajenas.

Autorregulación de emociones

Aprenden a manejar reacciones emocionales intensas

Comunicación efectiva

Mejoran al expresar emociones según el contexto.

Bienestar emocional

Reducen estrés con apoyo psicológico y dinámicas grupales.

Herramientas RULER

emociones

Medidor Emocional

Es un gráfico de cuatro cuadrantes que clasifica emociones según dos variables: su agrado (agradables o desagradables) y la energía asociada (alta o baja).

espejo

Meta-momento

Es una herramienta de reflexión sobre los sentimientos destructivos. De esa manera, cada uno aprenderá a calmarse y recuperar el control para poder reflexionar.

apoyo-social

Acuerdo emocional

Define sentimientos deseados en el aula para crear un ambiente positivo y respetuoso.

piezas-de-rompecabezas

The blue print

Guía a los estudiantes a resolver conflictos interpersonales de forma empática y estructurada.

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